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高考加油 | 贴心干货,国宾府助力!(建议收藏)

   日期:2020-07-06     作者:兴旺国宾府    评论:0    
核心提示:十年磨一剑 一朝露锋芒


马上又是一年一度的高考
2020年高考
由于“疫情”影响高考和招生改革
高考延期都让我们赶上了
2020届竟然成了最焦虑的一届
但毫不影响到考生对高考的全力以赴!

 
全浏阳有 9367名 考生
迎来人生中第一次大考!
浏阳市今年共设置
浏阳市一中
浏阳市艺术学校
浏阳市田家炳实验中学
浏阳市三中
浏阳市五中
浏阳市六中
6个考点学校

相信各位考生知识点,都复习得差不多了
最后向各考生们提个醒
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高考最重要的是心态!
高考最重要的是心态!
高考最重要的是心态!
 
接下来为大家分享一些关于高考的干货
认真阅读,快速收藏

疫情中的高考,对考生的要求很高
参与组考、监考环境的工作人员以及考生
都必须要提前14天进行日常体温测量
和身体健康状况监测
每天体温测量并记录
需要提前了解考点防疫措施
安检程序、个人防护注意事项等 

准备必要的防疫物品
(口罩、消毒片)

携带有关证件以及高考所用
铅笔、钢笔、橡皮、小刀
圆规、尺子以及准考证等
都应归纳在一起
放入一个透明的塑料袋或文件袋中

进入考点需要检测体温
需合理安排出行时间和路线

根据中国天气网预报7月7~8号多云
最低28℃,最高能到35
气温比较炎热!
(注意补充水分以防中暑)
 

高考临近
现在是考生最忙碌和疲惫的阶段
大脑处于高度紧张状态
身体能量消耗大
需要通过合理的膳食搭配来补充营养
以保证考生的身体和
大脑处于良好的状态
高考前
希望父母在考生的饮食
安排方面遵循以下原则:
考生复习紧张
不少家长都会给孩子加餐!
其实是在打破孩子的饮食规律并不好
晚上加点复习可适当加餐即可
家长也无需
在考前为孩子补充特殊的保健品
不滥用保健补品
有些保健品会导致腹泻
过敏、上火等病症
有的考生因服用保健品
出现内分泌失调、生物钟紊乱而就医
反而影响学习
此外,饮食卫生也不容忽视
考试期间,保证考生饮食清洁卫生
不吃易腐烂的食物
尽量吃家里做的饭菜
不要购买、食用无安全保障的路边小吃

强大自信,不管你
现在是成绩拔尖
还是跟别人有一定差距
千万别忘了每天都带着信心起床

正常休息,考前保证充足睡眠
蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。

笑对考场,考前与考中微笑
内心就会自然滋长自信的体验
考场遇到同学面带微笑
打打招呼就会相互鼓励
遇到监考老师面带微笑
主动问好,老师也自然向考生问好
 







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